あけましておめでとうございます。

本日は、チームしらさぎ恒例の寒中水泳＆新年会でした。

場所は、いつもの練習会でのスイム会場、白浜海水浴場です。

ウォーミングアップのスクワットの後、それぞれ海へ。

今日は、風もなく好天に恵まれ例年に比べると随分暖かかった
ようですが、やはり水は冷たい。

寒中水泳といっても、そんなにガンガン泳ぐわけではなく・・・
各自、海水に浸かって少し泳いで・・・

上がってきたところで記念撮影。

その後、もう一度海に入って終了。

着替えて、お菓子とお茶で新年会です。
それぞれ、近況や今年の目標などを話し、楽しいひとときを過ごしました。

※今年の練習会は、昨年と同様6月1日のアクアスロンからスタートいたします。